JAL 修行プランナー

FOP 修行の早見表

ルールの出典は FLY ON プログラム

計算式

FOP = フライトマイル × FOP 換算率 + 搭乗ボーナス FOP
フライトマイル = 区間マイル × マイル積算率
円/FOP = 総額 / FOP

国内線の FOP 換算率は 2 倍。 国際線はアジア・オセアニア線が 1.5 倍、 それ以外が 1 倍だが、このツールは国内線しか扱わない。

サービスステイタス基準

FOP 基準と回数基準はどちらかを満たせばよい。どちらにも「うち JAL グループ便」の下限が別に掛かるので、合計だけでは届かない。

ステイタスFOP 基準回数基準
FOPうち JAL 便搭乗回数うち JAL 便FOPうち JAL 便
JMB/JGC クリスタル30,00015,000301510,000-
JMB/JGC サファイア50,00025,000502515,000-
JGC プレミアJGC 会員限定80,00040,000804025,000-
JMB/JGC ダイヤモンド100,00050,0001206035,000-
ダイヤモンドメタル特典150,000150,000180180-50,000

ダイヤモンドメタル特典だけは FOP 基準・回数基準の両方が JAL グループ便のみで 判定される。回数ルートの FOP 下限も JAL グループ便側に掛かる。 JGC プレミアは JAL グローバルクラブ会員だけが対象。

集計期間といつまで使えるか

集計は暦年 (1月〜12月)で、1 年ごとにリセットされる。持ち越しはできないので、修行は暦年の中で終わらせる必要がある (この点が LSP と正反対)。

達成日は「その年の搭乗で FOP または搭乗回数が基準に達した日」。 サービスが使える期間は 2 段に分かれていて、年末に達成してもその年のうちから使えるものがある

区分中身使える期間
ファーストサービスマイル UP ボーナス、予約に関するサービスなど達成の約 1 週間後〜翌々年 3 月末日
セカンドサービス上記以外達成の翌年 4 月〜翌々年 3 月末日

上位ステイタスに届いた場合も、達成日の約 1 週間後から順次切り替わる (同じステイタスの更新はランクアップ扱いにならない)。 JAL グローバルクラブ会員の特典自体には期間の区切りが無い。

運賃種別と積算率

セイバー系は 100% ではない。積算率の高い順に並べてある。印が付いているのは、この画面の検索で扱える運賃 (この 4 種以外は検索結果に出てこない)。

運賃種別マイル積算率搭乗ボーナス FOP検索に出る
フレックス100%400出る
ビジネスフレックス100%400
JAL カード割引100%400
離島割引100%400
特定路線離島割引100%400
株主割引75%400
セイバー75%200出る
スペシャルセイバー75%200出る
往復セイバー75%200出る
プロモーション50%0
スカイメイト50%0
JAL カードスカイメイト50%0
当日シニア割引50%0
個人包括旅行運賃50%0
団体割引運賃50%0
学校研修割引運賃50%0
特典航空券0%0

搭乗ボーナスは乗り継ぎ運賃では区間ごとに積算される (1 レグで 2 回付く)。

座席クラスの加算

掛け算ではなく一律の加算。75% にクラスJ なら 82.5% ではなく 85% になる。 搭乗ボーナスは座席クラスでは変わらない。

座席クラス加算運賃側 100%運賃側 75%運賃側 50%
普通席-100%75%50%
クラスJ+10%110%85%60%
ファースト+50%150%125%100%

積算率が上がるぶん、差額が小さい便では上位クラスが円/FOP で普通席に勝つことがある。 検索の「座席クラス」で含められる。

区間マイル表と運賃

区間マイルは都市ペア単位。羽田-伊丹も成田-関西も「東京-大阪」として同じマイル数になる。運賃額は JAL が公示している額 (2026/03/29〜2026/10/24 適用ぶん)。

セイバー系は変動運賃なので幅がある。出しているのは、その区間でいちばん安い予約期限の最低額から最高額と、 その期限 (何日前までに買う枠か)。同じ枠でもこの幅の中で動くので、下限が取れるとは限らない。

往復セイバーは片道あたりの額で、どの区間でもこれが最安になる。ただし往復の同時購入が要るので、片道だけ買うなら「片道の最安」を見る。円/FOP は安い方 (往復) で計算してある。

東京 から 36 区間 / うちサポート済み 26 区間

行き先区間マイルフレックス片道の最安往復の最安予約期限円/FOPサポート
石垣 ISG1,224¥91,300¥17,050〜31,350¥16,197〜29,78275日前8.0対応
宮古 MMY1,158¥85,690¥18,700〜29,370¥17,765〜27,90175日前9.2対応
久米島 UEO1,018¥73,260¥13,200〜14,520¥12,540〜13,79475日前7.3対応
那覇 OKA984¥63,140¥13,860〜20,130¥13,167〜19,12375日前7.9対応
奄美大島 ASJ787¥71,280¥19,470〜41,800¥18,496〜39,71075日前13.4対応
長崎 NGS610¥59,840¥16,940〜19,030¥16,093〜18,07875日前14.4対応
女満別 MMB609¥63,470¥14,410〜25,960¥13,689〜24,66275日前12.3対応
鹿児島 KOJ601¥59,840¥14,410〜19,030¥13,689〜18,07875日前12.4対応
旭川 AKJ576¥61,050¥14,190〜24,970¥13,480〜23,72175日前12.7対応
熊本 KMJ568¥56,650¥15,070〜18,370¥14,316〜17,45175日前13.6対応
福岡 FUK567¥56,650¥14,410〜18,040¥13,689〜17,13875日前13.0対応
宮崎 KMI561¥56,650¥15,070〜18,370¥14,316〜17,45175日前13.7対応
釧路 KUH555¥59,840¥13,640〜24,200¥12,958〜22,99075日前12.6対応
北九州 KKJ534¥56,650¥13,310〜18,040¥12,644〜17,13875日前12.6未対応
帯広 OBO526¥59,290¥14,190〜24,200¥13,480〜22,99075日前13.6未対応
札幌 SPK510¥51,590¥13,750〜18,480¥13,062〜17,55675日前13.5対応
山口宇部 UBJ510¥53,350¥13,200〜18,480¥12,540〜17,55675日前13.0対応
大分 OIT499¥54,890¥15,070〜18,370¥14,316〜17,45175日前15.1対応
松山 MYJ438¥49,280¥13,750〜17,380¥13,062〜16,51175日前15.2対応
函館 HKD424¥48,510¥13,200〜21,230¥12,540〜20,16875日前15.0対応
広島 HIJ414¥47,520¥12,540〜15,400¥11,913〜14,63075日前14.5対応
出雲 IZO405¥44,550¥15,620〜22,660¥14,839〜21,52775日前18.4対応
高知 KCZ393¥48,510¥13,090〜17,050¥12,435〜16,19775日前15.7未対応
青森 AOJ358¥46,420¥14,300〜16,500¥13,585〜15,67575日前18.4未対応
岡山 OKJ356¥46,420¥11,880〜14,960¥11,286〜14,21275日前15.4未対応
三沢 MSJ355¥45,210¥13,750〜15,730¥13,062〜14,94375日前17.8未対応
高松 TAK354¥45,650¥13,310〜16,170¥12,644〜15,36175日前17.3未対応
徳島 TKS329¥45,650¥12,760〜16,170¥12,122〜15,36175日前17.5未対応
南紀白浜 SHM303¥44,660¥16,720〜20,900¥15,884〜19,85575日前24.3未対応
花巻 HNA284¥35,860¥14,520〜14,960¥13,794〜14,21228日前22.0対応
大阪 OSA280¥34,650¥10,120〜12,540¥9,614〜11,91375日前15.5対応
秋田 AXT279¥37,950¥11,110〜13,090¥10,554〜12,43575日前17.1対応
小松 KMQ211¥33,770¥9,790〜11,880¥9,300〜11,28675日前18.0未対応
名古屋 NGY193¥28,050¥8,360〜10,340¥7,942〜9,82375日前16.2対応
山形 GAJ190¥26,730¥10,780〜10,780¥10,241〜10,24175日前21.1対応
仙台 SDJ177¥28,160¥10,670〜11,000¥10,136〜10,45028日前21.8対応

運賃額が「-」の区間は直行の設定が無い(乗り継ぎでしか買えない区間。奄美大島-沖永良部は徳之島経由だけ)。 区間マイルの一覧に載っていても、運休・季節運航でいま飛んでいない区間もある。

サポートしていない区間がある理由

区間マイルの一覧には 179 区間あるが、サポートしているのはそのうち単価の良い区間だけ。 修行に使えない区間まで並べても上位には出てこないので、先に絞ってある。 判定に使うのはフレックス運賃を基準にした単価で、 上の表に出している単価 (狙える最安の額で計算したもの) とは別の数字になる。

基準が 2 本あるのは、FOP と LSP で「良い区間」が正反対になるから。円/FOP だけで切ると、奄美-徳之島や函館-札幌のような LSP 修行の定番が丸ごと落ちる。 上の表の「サポート」は、この 2 本の基準で判定した結果。